Категория: Здоровье

Рябина с черными ягодами
Рябина с черными ягодами

У соседа по даче, как и у меня — большой куст черноплодной рябины. И если мой урожай ягод каждый год достается птицам, то он распоряжается плодами более рационально. Часть использует для приготовления варенья и наливки,…

Критические дни без проблем
Критические дни без проблем

У каждой из нас во время критических дней случаются обильные кровотечения. Но если они такие сильные, что нельзя выйти из дома, длятся дольше обычного, это уже не просто менструация, а гиперменорея. Наши рекомендации помогут предотвратить…

Подошвенные бородавки мешают при ходьбе
Подошвенные бородавки мешают при ходьбе

Бородавкой считается новообразование кожи доброкачественного характера. Обычно они не доставляют неудобств и могут находиться на теле всю жизнь, не доставляя беспокойства. А вот бородавки подошвенные нередко доставляют очень большие проблемы. Они могут быть как единичные,…

Польза душистого чая
Польза душистого чая

Я просто обожаю чай, но долгое время совершенно не задумывалась, что обычное чаепитие может быть настоящей «пятиминуткой здоровья», если заменить привычные городскому жителю пакетики на травы, с которыми издавна принято заваривать чаи. Всё изменилось этим…

Корень всех болезней
Корень всех болезней

Нашу борьбу с болезнями можно сравнить с проблемами начинающего огородника, который подрезает сорняки, не удаляя корней. О том, какую выбрать тактику, чтобы сохранить здоровье, рассказывает врач-натуропат. Вас беспокоят: ухудшение состояния волос (без внешних причин), ранняя…

Польза бани
Польза бани

Каждый раз, когда я слышала, что женщина обязана выделять для себя немного времени, чтобы поддерживать в порядке свою внешность, внутри у меня закипал вулкан. Нет у меня этого времени, потому что ждут ужин, уроки, потому…

Сыроедение: плюсы и минусы
Сыроедение: плюсы и минусы

Быстрое обретение стройности, детокс-эффект и много свобод­ного времени, так как еду не нужно ни варить, ни жарить, ни тушить, — все это нам обещает сыроедение, Но так ли хороша эта диета на самом деле? Важные…

Мастерская улыбка
Мастерская улыбка

Что в жизни дается человеку дважды бесплатно, а на третий раз он вынужден платить за это деньги?» — так звучит одна из современных загадок. Ответ на неё прост и удивительно точен — наши зубы. О…

Хурма в здоровом питании
Хурма в здоровом питании

Еда с каждым днем приобретает для человека все новые грани. Если ранее, питание рассматривалось, как только способ утоления голода, то сегодня пища – это источник полезных веществ, которых человек старается употреблять как можно больше. Отказ…

Роль качественного отдыха в здоровье человека
Роль качественного отдыха в здоровье человека

Не секрет, что человек должен не только работать, но и отдыхать – это необходимо ему как для души, так и для тела. Уставшие люди, которые работают без выходных. Которые не высыпаются, обычно отличаются раздражительностью, их…